Bem-estar · Agricultura biológica · Parentalidade

Cultivar a terra,
cuidar de nós.

ra·i·za·me — o conjunto das raízes de uma planta; tudo o que a segura à terra e a alimenta. O que não se vê, mas sustenta tudo.

Um programa de bem-estar para todas as colaboradoras-mães — do regresso da licença parental a todas as fases em que conciliar carreira, parentalidade e bem-estar pessoal se torna exigente. Com raízes na ciência da agricultura biológica, não é um dia de spa nem team building genérico: é uma experiência com fundamento técnico real, que ajuda cada mãe a reencontrar equilíbrio e ajuda a empresa a construir uma cultura de cuidado genuíno.

Porque faz sentido para a vossa empresa

Três agendas onde já investem.
Um programa que as liga.

O Raizame não pede uma nova linha de orçamento — encaixa em três áreas onde a maioria das empresas já trabalha ativamente.

Parentalidade · DEI

Retenção de talento

Apoio real às mães em todas as fases — do regresso da licença parental aos anos, muitas vezes invisíveis, de conciliação entre carreira e família, onde o desgaste se acumula e o risco de saída é maior. Um sinal concreto de que a empresa respeita os ciclos de vida das suas pessoas.

ESG · Sustentabilidade

Impacto genuíno

Uma atividade com base ambiental verdadeira — conduzida por uma engenheira do ambiente, numa exploração agrícola real. Sem greenwashing, com possibilidade de integrar o relatório de sustentabilidade.

Bem-estar · Saúde mental

Cultura de equipa

Uma experiência que promove regulação emocional, pertença e gentileza como competência — com impacto que regressa ao ambiente de trabalho.

O método · Para empresas

Ao ritmo real da terra:
semear, acompanhar, colher.

O programa acompanha o ciclo verdadeiro de uma cultura biológica — porque a terra não acelera para caber numa agenda. Duas visitas à quinta, no Alentejo — a cerca de duas horas de Lisboa, longe o suficiente para desligar de verdade — para grupos de 10 a 15 colaboradoras, com acompanhamento à distância entre elas.

Visita 1 · Na quinta

Enraizar e semear

Contacto com a terra e com a ciência do solo. Cada participante semeia a sua própria cultura — que fica a crescer na quinta.

Entre visitas · À distância

Cultivar e cuidar

Enquanto a cultura cresce na quinta, o programa continua à distância — com conteúdos e práticas simples, ao ritmo de cada uma.

Visita 2 · Na quinta

Colher e partilhar

O regresso para colher o que cada uma semeou — e uma reflexão final que se leva para a vida e para o trabalho.

Ao longo do percurso, o método percorre seis momentos — cada um parte da ciência da terra e chega à vida pessoal e ao trabalho. O programa completo é apresentado em detalhe na proposta.

RAIZAME 6 momentos Toca num gomo para explorar
Momento 01

Enraizar

Ciclos naturais e ritmos pessoais na vida profissional e familiar — a ideia de que tudo, na terra e na vida, tem o seu próprio tempo.

Para famílias

Encontro Raizame, na quinta.

Dias na quinta para mães e filhos, em grupo pequeno — mãos na terra, horta biológica e, na época, a colheita dos citrinos exóticos. Uma experiência vivida ao ritmo da terra, com ciência real e sem pressa.

  • Grupos pequenos e exclusivos, com inscrição prévia
  • Edições limitadas, ao longo do ano
  • Atividades práticas na horta e no pomar, para mães e filhos
  • Datas e detalhes mediante contacto
O olival da quinta, no Alentejo, ao fim da tardeA quinta · Alentejo
Shikuwasa, citrino exótico, ainda verde na árvoreShikuwasa
Yuzu maduro, amarelo, na árvore entre a folhagemYuzu
Quem conduz

Rigor científico com as mãos na terra.

Vera Rosado, ao ar livre, com vegetação ao fundo

Chamo-me Vera Rosado. Sou engenheira do ambiente e professora, mãe de três filhos, e cultivo e exporto citrinos exóticos a partir da nossa quinta, no Alentejo.

O Raizame nasceu da vida real: da ciência que estudei, da terra que trabalho todos os dias e da experiência de conciliar tudo isto com a maternidade. Não ensino nada que não viva — e é essa combinação de rigor científico, prática agrícola verdadeira e gentileza pelos ciclos de cada pessoa que distingue este programa de qualquer atividade genérica de bem-estar.

Mãe de três filhosEngenheira do AmbienteProdutora agrícolaProfessoraExportadora de citrinos exóticos
Próximo passo

Comecem por um projeto-piloto.

Para conhecerem o programa sem compromisso, propomos uma primeira edição-piloto com condições especiais — em troca de feedback e da possibilidade de usar a vossa experiência como caso de referência.

Agendar uma breve conversa

Ou escreva-nos diretamente para vera@raizame.pt — respondemos com gosto.